本日の予約状況 SHOP

052-322-0120

電話受付時間(平日)10:00〜18:00 完全予約制
(土・日・祝)10:00〜17:00 休業日:不定休
※施術中は電話に出られないこともございます

※クレジットカード対応 詳しくはこちら▶︎

MAIL

BLOG

menu
2022.08.29

夏の疲れ☀️

こんにちは!

昨晩はだいぶ涼しく、
秋が近づいてますね。

とはいえ、日中はまだまだ暑い日が続きますね!

夏は疲れやすいな☹️
と思った事ありませんか??

その原因、目から入る紫外線かも知れません☀️

皆さん
日焼け,紫外線対策で
日傘・帽子・日焼け止めなど
お顔・体の対策は万全にされてると思います!

目から入る紫外線によっても
日焼けするとご存知でしたか??

以前のブログにかきましたので是非チェックしてくださいね👀

目からの紫外線は日焼けだけでなく
疲れにも関係しているみたいです😳

目から紫外線を吸収すると
脳から疲労物質が分泌されます⚡︎

疲労物質はよく聞く活性酸素などです。

活性酸素はいい働きもしてくれますが
過剰に産生されると
正常な細胞を攻撃します。

体内で上手く活性酸素を対処できないと
全身に疲労物質が広がり
疲れがどんどん酷くなります😣💭


【改善策】

・ビタミンCを摂取する!
増えすぎた活性酸素を対処するのは
特にビタミンCの力が大きいです!

しかしビタミンCは体内に貯めておくことが出来ないビタミンなので
毎日毎日摂取しなければ活性酸素が対処できません。

・UVカットのメガネをかける
やはり紫外線を目に入れない事が1番いいです!
コンタクトレンズの方は
UVカットが付いたものを選ぶことをオススメします❣️

もちろん疲労の原因は他にもあるので
いろいろ試して見てくださいね!

夏バテの方は
胃腸に負担をかけず、
水分補給をかかさない、
湯船に浸かるなど
無理はしないでくださいね⭐️

8月もたくさんのご利用ありがとうございます☺️
9月もお待ちしております💓

この記事を書いた人

加藤 理沙

加藤 理沙

お身体のお悩み、美容に関してのお悩み、どんな些細なことでもご相談ください。スタッフ一同、皆様のお悩みを解決するため全力で施術させていただきます。来ていただいた皆様に癒しのお時間をご提供させていただきます。

この記事のあとによく読まれている記事

ブログ記事一覧に戻る

カテゴリー別記事一覧

お知らせ

院内紹介

美容コラム

ご紹介いただきました

商品のご紹介

相互リンク

その他

メニューのご紹介

アクセス方法は こちら

メディア掲載情報

キャンペーン情報

つぶやき

TOP