本日の予約状況 SHOP

052-322-0120

電話受付時間(平日)10:00〜18:00 完全予約制
(土・日・祝)10:00〜17:00 休業日:不定休
※施術中は電話に出られないこともございます

※クレジットカード対応 詳しくはこちら▶︎

MAIL

BLOG

menu
2020.06.04

口呼吸改善方法?✨

こんにちは☺️

今日は前回の投稿の続きです❣️

前回、
口呼吸から鼻呼吸に改善した方が
健康的!
美容の観点からも鼻呼吸の方がイイ!
とお伝えしました?

今日は鼻呼吸から口呼吸に
改善する方法をお伝えします?✨

・とにかく鼻呼吸を意識!
慣れないと直ぐに口呼吸に戻ってしまうので
気づいた時は鼻呼吸に戻す❣️
鼻炎などで常に鼻が詰まってる方は
そちらの治療を先にするといいです?‍♀️

・ガムを噛む!
口に物を入れている時は自然と鼻呼吸になりますよね☺️
1日1回ガムを噛んで鼻呼吸に慣れましょう?✨
長時間の噛みすぎはエラの筋肉が発達しすぎるので注意です?‍♀️

・口周りの筋肉を鍛える!
口の口輪筋という筋肉やその周りに着いている筋肉を鍛える事で
口を閉じやすくします?

オススメの方法は【美容鍼】です?

微弱電流を流し口周りの筋トレをします?
びっくりするほど口が動きやすくなりますよ?⭐️


口輪筋が既に衰えている方は
ほうれい線やフェイスラインのたるみ、目の下のたるみなど、
色々なお悩みがある方が多いです?

そちらも鍼を刺し、
一緒に改善して行きましょう??

お顔の事で少しでもお悩みがあれば
些細な事でもご相談ください?

お待ちしております?

この記事を書いた人

加藤 理沙

加藤 理沙

お身体のお悩み、美容に関してのお悩み、どんな些細なことでもご相談ください。スタッフ一同、皆様のお悩みを解決するため全力で施術させていただきます。来ていただいた皆様に癒しのお時間をご提供させていただきます。

この記事のあとによく読まれている記事

ブログ記事一覧に戻る

カテゴリー別記事一覧

お知らせ

院内紹介

美容コラム

ご紹介いただきました

商品のご紹介

相互リンク

その他

メニューのご紹介

アクセス方法は こちら

メディア掲載情報

キャンペーン情報

つぶやき

TOP