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2020.05.08

雨の日の不調☂️

こんにちは❣️


今日はいいお天気ですが
明日明後日雨のようですね☔

そして、
あと1ヶ月もしたら梅雨が始まりますね🐌

不調が出やすい時期です!
気をつけてくださいね🥺

梅雨に入ると
胃もたれや体が重だるい・浮腫を訴える方が多いです。

湿気の影響で胃腸の働きが鈍くなるのが原因です😱

とにかく雨の日は
冷やさないことが大切です❣️

冷たい飲み物・食べ物で体を冷やすと
更に胃腸にダメージが加わり
症状悪化に繋がります🥶

温かい飲み物・食べ物・よく噛んで食べる
など、
胃腸に負担をかけないようにすると
症状が軽く済みますので
ぜひ試してみてくださいね☺️

そして!
今日は
5月8日!
ゴーヤの日😆💕

ゴーヤ、めちゃめちゃ苦いですよね😫
でも、
その苦味成分が胃腸の動きを活発にしてくれるそうです!

不調がある方は
ぜひ食べてくださーい😍笑


もちろん、
浮腫・胃腸の不調・重だるい体の症状等
ございましたら
鍼治療がオススメですので
ご相談ください✨

この記事を書いた人

加藤 理沙

加藤 理沙

お身体のお悩み、美容に関してのお悩み、どんな些細なことでもご相談ください。スタッフ一同、皆様のお悩みを解決するため全力で施術させていただきます。来ていただいた皆様に癒しのお時間をご提供させていただきます。

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