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2020.08.21

こんにちは!

お盆も終わり
8月もあっという間の後半ですね!

早い〜
はやく涼しくなってほしいですよね!

夏が苦手な人、多いと思います☹️
私も苦手です☹️
暑いし、なんといっても汗が嫌です☹️

なるべくなら汗かきたくないところですが
汗をかかないのもダメなんです!

汗は蒸発する際熱を奪ってくれるので
汗をかくことで体温調節を行っています⭐️

汗をかかないと
体に熱が溜まってのぼせ・熱中症などになりやすいという事ですね?


夏はとにかく暑いので
ずっとクーラーの部屋にいたり
運動をしなくなったりしませんか??

汗をかくことをサボると
汗腺が鈍り質のいい汗がかけなくなります。

質のいい汗=サラサラ・ほぼ無臭
質の悪い汗=ベタベタ・くさい

皆さんはどちらですか??

どうせかくなら質のいい方がいいですよね✨


自分が質の悪い汗と思った方でももちろん改善できます◎

普段から汗をかく習慣をつくることです!
熱中症には気をつけてくださいね☺️

運動をするのが1番いいですが
最近は暑すぎるのでなかなかできませんよね?

なので手っ取り早いのは
普段からお風呂でしっかり湯船に浸かることです❣️

夏はシャワーだけになりがちなので
お湯に浸かって汗をかくことをオススメします!

出来ることから初めて
サラサラ汗をかけるようになりましょう〜^^


暑い中aoまで
いつもご来院くださる皆様、
熱中症にはくれぐれもお気をつけください☺️

いつもありがとうございます☺️

ーーーーーーーーーー

名古屋美容鍼
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栄 院 :名古屋市中区栄3-27-7 4F
金山院:名古屋市中区金山3-12-5 1F
金山院のみ店舗前にパーキングあり

ーーーーーーーーーー

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この記事を書いた人

加藤 理沙

加藤 理沙

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