生理・生理不順?
こんにちは!
今日は生理についてです❣️
よく生理中でも美容鍼・体の治療は大丈夫か
というご質問を受けます!
生理中でも受けて頂けるのでぜひお越しください?♀️?
しかし、
生理中はホルモンバランスがいつもと違うので、
痛みを感じやすくなる方が多いです?
受けてダメなことはないので
大丈夫なのですが、
痛みに弱い方は生理1週間前〜生理中は
避けて頂いた方が
安心して受けて頂けると思います?♀️?
生理は
月イチでくる憂鬱な日ですよね??
気分の起伏が激しくなったり
お腹がいたかったり?...。
でも、
生理が来ないと来ないで
いろいろ問題があります!?
aoはり治療院では、
初診の方にはカウンセリングをさせて頂いております?
その際、
生理が毎月きているか、
生理痛はあるか
などをお聞きしています!?
最近、
決まった周期で生理が来てない生理不順の方が
すごく多いです?
生理周期はだいたい
25日~35日
が目安と言われています?❣️
乱れてしまう方の原因は色々ありますが、
ストレスや不眠、
更年期、
冷え症、
疾患(子宮筋腫・子宮内膜症)などなど。
生理不順の方に
最近病院に行ったか尋ねると
行ってないとおっしゃる方が多いです?
ストレスや不眠が原因なら
自然と解消される場合もありますが、
もし、何か疾患があれば早めに対処しなければ、
いろいろ後悔するかもしれないのはご本人です
子宮系の疾患がある方で多いのは
不妊症になってしまう方です。
後悔しないためにも、
少しでも心配な事があれば一度お近くの婦人科に行ってみてくださいね!!
最近では若い子で通院している方も多いので
恥ずかしいとかは思わなくて大丈夫です☻
また、生理不順だけでなく
PMSなどがある方も病院に行きましょう!
そして!
生理中は鉄分が不足しやすいので、
めまい・貧血になりやすいです!
レバーやほうれん草、ひじき、トマトなどオススメです❤️