光老化
こんにちは！名古屋美容鍼のaoはり治療院です！
風が強い日もありますが、
最近はいいお天気になりましたね＾＾
皆さん外に出る時に紫外線対策してますか？
まだ4月ですが油断禁物です。
4月の紫外線量は9月とほぼ同じ！
紫外線対策をまだされてない方は
ぜひしてくださいね！！
みなさん、
《光老化》という言葉を聞いた事はありますか？
人間は歳をとるにつれて悲しいことに
老化していきますよね！
光老化は
紫外線に浴びる事によって起こる老化です。
もちろん、
浴びてる時間が長ければ長いだけ、
光老化の症状は出てきます。
紫外線を無防備に長時間浴び続けると、
お肌の張りや弾力に関わる
コラーゲン・エラスチンが変成し、
機能低下が起こり
たるみやシワが増えていきます。
ここで大事なのが無防備にという点です！
日焼け止め、日傘、帽子、アームカバー、サングラスなど
対策をすれば光老化は自然老化と違い
老化速度を急激に緩めることができます◎！
最近は、日傘やサングラスを使っている方も
よく見るようになりました＾＾
しっかりと光老化対策をして、
春を楽しみましょう＾＾
ケアでお悩みの方はいつでもご相談くださいませ。
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