5月
5月にはいりましたね!
今年も3ぶんの1がすぎてしまいました!
5月といえばGW!
aoは3、4、5とお休みになります。
みなさんはどちらか行かれるご予定はあるのでしょうか(^^)?
ここ最近天気が急変することが増えてきましたね。
天気が悪いと、体調が悪くなるなんて方も多いのではないでしょうか。
よく原因としてはあげられるのは自律神経のバランスが崩れるから。というものです。
自律神経とは、交感神経と副交感神経からなります。
交感神経=活動時、ストレスを感じた時、晴れの日など。
副交感神経=リラックス時、休息時、雨の日など。
人間の体は自律神経のバランスを保つことによって健康な体を保っています。
自律神経バランスがうまく保てている方は大丈夫なのですが、崩れてしまっている方の体は、
天気が良かったのに急に雨が降り出してきた・・・
などの急激な変化があったときにうまく対処できなくなります。神経の調整が追いつかない、または過敏になってしまいます。
結果、頭痛・だるさ・気分が落ち込むなどの症状が出てきてしまいます。
ホルモン分泌・三半規管・気圧など、もちろん自律神経以外の原因もあります。
なんと、鍼をすることで自律神経を整えることができるのです(^^)!
実際に鍼治療をされた患者様で、ひどかった頭痛がなくなってきたとおっしゃってくださる方もいらっしゃいます。
悩まれている方がいらっしゃればお気軽にご相談ください(^ ^)!
GW、体調には気をつけてくださいね╰(*´︶`*)╯